O cérebro humano tem a maravilhosa faculdade da "MEMÓRIA".

Ele foi projetado de tal forma que por mais que usem as preciosas

informações ali armazenadas, elas nunca se esgotam. Mas talvez

sinta que muito do que a mente absorve se perde. Parece não estar

ali quando mais se precisa.O que você pode fazer para melhorar mais

a MEMÓRIA? O que você pode fazer para lembrar-se mais do que "LE"?

TENHA INTERESSE.

O INTERESE é um fator importante para aprimorar a MEMÓRIA

Se criarmos o hábito de sermos OBSERVADORES,e de se INTE-

RESSAR mais pelas pessoas e pelo que se passa ao nosso redor

nossa mente será ESTIMULADA, Isso facilitará reagirmos com

interesse similar quando lêrmos ou ouvirmos algo importante.

Então lembre-se: O INTERESSE ESTIMULA NOSSA MENTE.

Podemos comparar o estímulo da nossa mente a pratica do e-

xercício físico. Quando mais exercitamos um músculo mais êle

aumenta em tamanho,o mesmo ocorre com a MEMÓRIA,quan-

to mais se interessamos pelas pessoas e pelo que se passa ao

nosso redor,mais aumenta nossa capacidade mental e isso por

sua vêz tende a melhorar nossa MEMÓRIA.

Além disso gostar de ler é um dos melhores exercícios para me-

lhorar nossa capacidade mental. VEJA SUGESTÕES ABAIXO

COMO FAZER UMA LEITURA PROVEITOSA PARA ESTÍMU-

LAR; EXERCÍTAR E CAPACÍTAR NOSSA MEMÓRIA.

SUGESTÕES PARA LEMBRAR MAIS O QUE LÊ:

Depois de ler determinado trecho pergunte-se: Qual é o

ponto principal dessa matéria? Se não conseguir lembrar-se

do ponto chave procure-o, assim você estará estimulando e

treinado sua mente para melhorar sua capacidade de me-

morizar.

Quando terminar de ler um capítulo faça um novo teste.

Tente alistar todos ospontos principais lidos.Caso não

consiga lembrar-se deles prontamente, recapitule a matéria

até lembrar-se facilmente dos pontos principais lidos (afinal

de conta se estamos lendo é para aprendermos alguma coisa

do nosso interesse) portanto esse exercío mental nos ajuda

a estimular-mos o aprendizado e a melhorar nossa capacidade

de nossa memória.

Lembre-se a maneira em que lê também é importante. È preciso

ter interesse para compreender o que se lê, para dedicar atenção

total a leitura você precisa se interessar na matéria. Não conseguirá

gravar informações se estiver pensan-do em outra coisa enquanto lê.

O que ajuda muito prender nossa atenção na leitura é fazermos perguntas

a nós mesmo enquanto estamos lendo PERGUNTE-SE:Como posso usar

essa matéria para ajudar outros? Quais são alguns benefícios

pessoais? Como posso aplicar essas informações em minha vida?

Portanto lembre-se: O"INTERESSE"faz a diferença; pode ajudar você

a melhorar sua memória e provar que você é capacitado para qualquer

coisa ou o contrário também é verdade.

Abraços: Ademir

Mostre que você é inteligente e aproveite essa oportunidade.https://bit.ly/wOXCjo